根据国际上权威的调查显示，在不孕不育夫妇中，总体来说男女各占一半，单纯男的因素可能30%，单纯女的因素可能30%，男女都有的因素可能是40%，大致如上。

所以，不要持有传统观念里的不孕不育就是女人的“罪过”，科学地对待不孕不育，将男女作为生育的基本单元看待，在解决不孕不育时也要男女同诊同治，不可分诊分治。那么导致不孕不育的常见因素有哪些呢？

导致不孕不育的常见因素如下：

1. 久坐懒动：男性长期久坐、穿紧身内裤会造成盆底血运不流畅，会影响前列腺功能。

2. 情绪压力：夫妻、家庭成员间不可互相埋怨，因为情绪不稳定也可能造成生 精、性等功能障碍。据统计，由于情绪异常引起的男性难育问题，约占到5%。

3. 添加剂食品：很多食品都加入了大量的食品添加剂，在安全剂量内食用没太大影响，但若违规过量和长期食用，对身体不好，对生育也有影响。一些食品上面的副残留，剂量过等因素，都在危害着人体健康，对女性的排卵也有影响。

4. 过度补充营养：很多女性为了怀孕各种搜索网络推荐的“营养品”，殊不知，过多进食营养品，会破坏体内激素平衡，出现肥胖、月经少等症状，引起身体功能不全，造成排卵障碍等，肥胖孕妇也易产生血糖高，从而影响生殖功能。

5. 烟酒：现在人们的交往也比较多，压力大，偶尔为了纾解压力，会晚上喝喝酒、或是抽烟，而烟酒既对身体有损害，对生 精能力也是很大的损害。

6. 长期熬夜：现在多数人都习惯熬夜，很多工作都在晚上，比如搞创作的，有一些情况可能要熬夜，熬夜对男性精的分泌和质量影响较大的。

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