做试管婴儿四大方法与两次经历分享：本人情况，83年猪，在初中就开始严重痛经，一直当原发性痛经对待，在大学毕业后才去医院检查B超说是子宫腺肌症。2016年开始试管，2016年10月取卵12个，最后成活3个囊胚一个普通胚，2017年3月第一次移植囊胚一个，血值5点多，主任说胚胎没着床。2017年4月接着第二次移植一个囊胚一个普通胚，一个胚胎着床成功，2017年12月底剖腹产生下女宝宝！

做试管好比是闯关游戏，不停的和BOSS较量的过程，如果不看试管攻略，要走很多弯路，多花很多钱，折腾自己的身体，最主要是浪费自己的生殖时间，对于我们高龄备妈来说时间是输不起的因为卵巢功能在一天天衰减

下面直接说正事，泰国试管婴儿攻略开始

身体调理备孕非常重要！重要的事情要说三遍+

做试管前的75天开始准备：每天吃艾洛维（最好是进口的）、每天泡脚最好熬艾叶水泡到膝盖、边泡脚边用热水袋敷肚子（注意温度）、中医调理汤药、每天快走6000步（不要晚上），不要随意吃药，换掉彩妆开始用孕妇护肤品；男方也要增加营养高蛋白少脂肪，服用GNC精氨酸随餐服用一天3次1次一颗，远离辐射源，男女尽可能不久坐容易引起盆腔积水，腹胀，每天10:30睡觉。

各种检查检验看看做试管的条件：

谈话：挂生殖中心专家的号，专家会有针对性提问，便于设计自己的试管方案。

我：月经第2天到医院抽血化验激素水平，做B超看原始卵泡数量，分析卵巢功能是否正常，内分泌是否正常。

老公：排精看精子成活度。

在做试管前从多渠道学习试管流程：

社群：学习群里面有用的试管资料和其他人的成功经验，随时请教。

搜一搜：在网上查找有关腺肌症试管成功的经验贴，总结自己可以采纳的方法，提醒自己坚持尝试。

试管期间：也多与其他人交流沟通，能减轻压力，沟通信息，相互帮助。

好好做笔记：

我从第一次去生殖中心看病后，回来就把当天的看病经历，医嘱，费用，关键化验结果，个人感悟心得等一并记下来，每一次看病我都记录下来了（我用的有道笔记，电脑手机可以随时同步，有时在医院看病前打开回顾上一次的情况）。敲黑板：这个非常重要，因为试管流程持续时间很长，有些事情边做边忘记，自己查看笔记本，就能清晰回忆来龙去脉，对接下来的步骤非常有帮助。当时我还想，如果万一这次试管失败了，等我第二次做试管时回看看病经历，绝对对第一次的不足能有所帮助，跟医生交流时也能更有针对性。

结合自己的情况，多向医生提问题：

每次看病前，查看上一次的看病记录，结合最近身体情况，用药反应等，针对下一步向医生提出自己关心的问题。很多事情只有自己最清楚，主动与医生交流沟通，甚至提醒医生，她才能为你更好地制定下一步方案。我每次看病前都会在纸上写好我想问医生的问题，看病时一一与医生沟通，然后回来再记录在记事本。我第一次移植失败，我了解有的腺肌症病友移植成功打了肝素，我在第二次移植前就问了主任这个问题，她的反应就是第二次要打肝素，在我的病历本大大写了肝素两个字，我感觉她有可能是第一次忘记给我加肝素了，我要是不提醒她，有可能还忘了。。。

小贴士：

最好不要轻易动手术，不管是卵巢，子宫，腺肌瘤等。我刨腹产的时候，手术大夫跟我说我的腺肌瘤差不多有子宫的三分之一了，就是这样的情况，我也没有进行过任何微创手术，包括输卵管造影检查都没有。我自己是觉得，要么尽快试孕，不行就赶快试管。

试管成功的要素主要就是：

①子宫内膜情况（形态好，内膜厚度适中）

②子宫血液循环好

③胚胎质量好。要针对这3个方向去努力（加油的表情）BUT做试管成功的人也不都是这三点都好，努力让其中的两点比较好，成功几率就很大了。

 我第二次移植后在家休息了7天左右，前三天躺的比较多，但也不是一动不动（千万不要太过于谨慎，活动不自如）。

后面几天有很明显的要来大姨妈的感觉，我当时还想估计又没有成功，那就不管这么多，趁这几天好好休息吧，我就多睡觉，睡着了就不会乱想了。不睡觉的时候，听小说看电视剧，脑子里想万一不成功自己就去好好工作，做一些自己爱做的事情，这么想压力也小了很多。

最后就是心态：我做试管期间心态比较不错，不抱怨自己要小孩为什么这么不容易，不后悔自己为什么不早点做试管，不心疼试管费用。

天气好时我就骑小黄车在家附近运动，锻炼了身体又欣赏风景愉悦心情。抱着感恩行善的心态，看见朋友圈的轻松筹公益捐款等，自己会捐点钱，总之尽量保持对世界有一个善意宽容的心态。

真心希望每位试管婴儿高龄备妈们一次成功！